一週間の中で一番の嫌われ者月曜日。 毎週日曜日の夜、サザエさんを見ると次の日の事を考えて憂鬱になる人が多いことから「サザエさん症候群」なる俗称まで生まれましたよね。 この記事ではそんな憂鬱な月曜日の攻略法を記載しています。 前日からの準備 日…

最近めっきり秋も深まって、温かい飲み物が美味しい季節がやってまいりました。 温かいものというのは、こころもからだも温まってほっこりできますよね。 寒い季節というのは、一番温かさを感じることができる季節なのではないでしょうか。 ですが、コーヒ…

あなたは、異常に人から嫌われることに怯えてしまったり、人間関係がうまくいかないと思うことはありませんか？ その原因は、あなたの自己肯定感の低さにあるのかもしれません。 あなたに自己肯定感さえあれば、あからさまな悪口さえ、「嫉妬」ととらえるこ…

あなたは職場の人間関係に満足していますか？ 一日の大半を過ごす場所ですので、職場に苦手な人がいると仕事自体は好きでも職場に行くのが憂鬱になってしまいますよね。 とくにHSPさんのように繊細なかたは、いつも怒鳴るように話す人や、大きな音を出す人を…

HSPさんは感受性が豊かな方が多いですよね。 ですので感動を人一倍感じることもできますが、小説の内容があまりにショッキングだったり、恐ろしい描写がリアルだったりすると精神的ダメージを受けてしまうことも少なくないはずです。 ですので、面白い上に安…

あなたには、今までの人生で辛かった時に励まされた言葉はありますか？ HSPの私も、「生きるのが辛い」と思うことが今までの人生でたくさんありました。 HSPではない人も、生きていれば多かれ少なかれそういう考えになることはあるのではないでしょうか。 今…

あなたはストレスが溜まったときや、むしゃくしゃしたとき、どのような方法でストレスを解消していますか？ カラオケで大声を出したり、バッティングセンターでおもいっきりからだを動かすといった方法もストレス発散法としてポピュラーですよね。 ですが、…

突然ですが、HSPってどんな印象ですか？ 繊細で傷つきやすい 穏やかで怒らなそう 優しい おとなしそう など 特に、優しくて怒らなそうと思っている人が多いのではないでしょうか。 5人に1人はHSPと言われている中で、あなたの周りにHSPと思われる人が見当た…

感受性の高さゆえ、生きづらさを抱えているHSPさんの中には、あらゆるネガティブな出来事に耐えられず、「もうこのまま生きていくのが辛い」とまで考えてしまうこともあるのではないでしょうか。 周りの人たちが休みのたびに遊びにでかけていたり、人生を謳…

HSPがおすすめする冬のあったかアイテム

HSPさんにおすすめする仕事として、WEBライターがあげられている事がありますよね。 でも実際WEBライターの仕事って稼げるの？どうやって仕事をもらうの？といった方の疑問を解消するべく、実際にHSPの私がクラウドソーシングサイトを使い1ヶ月間やってみた…

これからWEBライターとして稼いでいこうと考えている初心者ライターさんに注意喚起です。 50円案件って聞いたことありますか？ 20記事1000円で募集されている案件のことなのですが、1記事分の報酬が50円になることから通称「50円案件」といわれています。 実…

こんばんは。 この記事では眠れないあなたに向けて、今すぐできるおすすめの対処法を記載しています。 次の日も仕事があったり、外せない用事がある時に眠れないと焦りますよね。 ですが焦れば焦るほど目が冴えてしまいますので、まずは深呼吸をして気持ちを…