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HSPさんは感受性が豊かな方が多いですよね。 ですので感動を人一倍感じることもできますが、小説の内容があまりにショッキングだったり、恐ろしい描写がリアルだったりすると精神的ダメージを受けてしまうことも少なくないはずです。 ですので、面白い上に安…
HSPがおすすめする冬のあったかアイテム
心が憂鬱なときとか、やる気がでないとき。簡単に生活に取り入れられて、効果があるアロマオイル。 認知症やPMSにも効果があると話題ですよね。 でもアロマオイル専用の道具って手入れとか大変そう。 使ってみたいけどどんな方法があるの？ そんな疑問にお答…
アロマオイルで元気になれたりリラックスできるって言うけど、プラセボ効果なんじゃないの？と思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 たしかに、病院で処方されるものでもないので医学的根拠もないと思われがちですが、近年ではアルツハイマー病…
